Program for «Samling uten hest» 7. – 8. januar
Er du en av de 274 påmeldte til helgens «Samling uten hest» på Idrettshøyskolen? Da finner du programmet her!
Totalt er det 274 påmeldte til helgens «Samling uten hest» - en samling rettet mot unge ryttere som har ambisjoner på konkurransebanene. Foreldrene er en uvurderlig del av enhver ung rytter, og av de 274 påmeldte er det hele 76 foreldre!
Det blir to dager med et tett program i lokalene på Idrettshøyskolen, Oslo. Nedenfor følger et program for helgen. Det tas forbehold om mindre endringer i løpet av dagene.
Denne samlingen er kun fysisk, det streames ikke.
Påmeldte vil i løpet av onsdag 4. januar motta et informasjonsskriv på den mailen de har oppgitt ved påmelding. Dersom noen i løpet av denne dagen ikke mottar noen mail, så husk å sjekke søppelpost!
Program
Lørdag 7. januar | ||||
09-09.45 | Innsjekk | Ved aud.A | ||
10.00 | Velkommen! | Sportsjef Nina Johnsen | Aud. A | |
10.15 – 11.15 | «Do it with passion» | Maria Gretzer og Pether Markne | Aud. A | |
11.15 – 11.30 | Pause | |||
11.30. – 11.45 | Morgendagens Ryttersport | President Tore Sannum/ Generalsekretær Beate Heieren Hundhammer | Aud. A | |
11.45 – 12.45 | «Våge å vinne – våge å tape» | Maria Gretzer og Pether Markne | Aud. A | |
12.45 – 13.15 | Lunsj | Utenfor Aud. A | ||
13.45 – 14.15 | Fysisk økt | Trenere Andrew Settlie og Rebekka Kaagaard | Ballsal | Utøverne deles i to, Utøvere gruppe 1 |
13.45 – 14.15 | Informasjon fra administrasjon | Ingrid Dokmo og Ingvild Lillefjære | Rom Utsikten | Utøvere gruppe 2 |
13. 45- 14.15 | «Viktigheten av laget rundt rytteren» | Maria Gretzer og Pether Markne | Aud. A | For foreldre og trenere |
15.30 – 17.00 | Gjennomgang sportsplaner | Landslagsledere dressur og sprang | Aud. A og Utsikten | Dressur og sprang går i hvert sitt møterom med landslagsledere |
Takk for i dag! | ||||
Søndag 8. januar | ||||
9.15 – 10.15 | «Snu motgang til fremgang» | Idrettspsykolog Frank Abrahamsen | Aud. A | |
10.15 – 11.00 | Stewardens rolle | Steward Harald Farbrot | Aud. A | |
11.00 – 11.15 | Kort pause | |||
11.15 – 12.15 | Kondisjonstrening av hesten | Trener Kirsten Arnesen | Aud. A | |
12.15 – 13.00 | Lunsj | Utenfor Aud. A | ||
13.00 – 13.45 | Antidoping hest og rytter | Veterinær Mina Heggelund | Aud. A | |
14.00 – 15.00 | Treningsplanlegging | Utøver – Trener Ann Cathrin Lübbe | Aud. A | |
Tusen takk for i dag og vel hjem! |
