Nyheter

Inspirasjonssamling for funksjonshemmede ryttere og trenere Publisert: 17.10.2016,  Sist endret: 17.10.2016

Tid og Sted: Bærum Rideklubb/Østern Brug (Listuveien 9, 1359 Eiksmarka), og Toppidrettssenteret/Olympiatoppen, lørdag 5. november kl 1030-1700.

Foreløpig agenda:
Kl 1030-1100; Mingling og kaffe/frukt i kafeen på Østern. Velkommen v/GUFH.

Kl 1100-1145;  Topprytter Ann Cathrin Lübbe; Veien til GULL! Planlegging, hvordan heve nivået på trening, hvordan håndtere stress hjemme og på stevner.

Kl 1145-1230; Dressurdommer Kjell Myhre (m/Ann Cathrins input) – treningsskalaen. Viktigheten av god grunnridning i dressurprogrammene.

Kl 1230-1315: Clinic – del 1 – (1-2 ekvipasjer rir, Kjell og Ann Cathrin diskuterer kvaliteter og hva som bør ha fokus fremover)

Kl 1315-1415: Lunsj m/ «spørretime» m/Ann Cathrin og Kjell

Kl 1415-1500: Clinic – del 2 (1-2 ekvipasjer rir, Kjell og AC diskuterer kvaliteter og hva som bør ha fokus fremover)

Kl 1515: Avreise fra Østern til Olympiatoppen. Skifte til basistrening.

Kl 1600-1700: Basistrening m/ Charlotte Krohn på OLT, treningssalen (i underetasjen på Toppidrettssenteret)

1730-1900: Middag på Toppidrettssenteret (ca 160,- per pers. Ikke inkludert i samlingen)

Samlingen er gratis, inkludert lunsj. Grenutvalg FH dekker overnatting for utøvere som har lang reisevei (som kommer med fly/tog fra Bergen, Trondheim, Stavanger). Som nevnt i headingen er samlingen åpen for både funksjonshemmede ryttere, ledsagere og trenere. Bindende påmelding snarest til Ingeborg.Simensen@rytter.no. Meld fra ved påmelding om behov for overnatting og deltakelse på middag lørdag kveld. Påmeldingsfrist fredag 27/10.

 

X